Monat: Januar 2022

Neue Kurse starten ab Februar.

Jetzt schnell anmelden.
12 Wochen Boot Camp für alle, die gerne an Ihre persönlichen Grenzen gehen wollen, hoch intensiv, zeit-effizient und effektiv trainieren wollen.

Auch der Spassfaktor kommt natürlich nicht zu kurz.
Komm‘ und schließe Dich einer coole Boot Camp Community an.

Also, jetzt schnell einsteigen und den Corona Pfunden den Kampf ansagen.

Eure Ines

In Kooperation mit Naturtalenten.com und Ringana starten wir ab morgen für die kommenden 4 Wochen in die „Green Shaping Challenge“. Es ist keine Challenge bzw. Wettbewerb gegeneinander, sondern es ist ein Miteinander. Wir profitieren vom Erfahrungsaustausch.

„Schönheit, Ausstrahlung, Elan & Lebensenergie – mit unserer Green Shaping Challenge. Einfache Umstellungen Deiner Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, verhelfen Dir zu einem positiven Körpergefühl. Wir begleiten Dich 21 Tage lang und zeigen Dir alltagstaugliche Alternativen für ein gesundes und glückliches Leben. Wir stellen Dein Leben nicht auf den Kopf, sondern füllen es mit Energie. Fit, gesund und frisch startest Du somit in den Sommer!“

Wir teilen Informationen zu folgenden Themen – ganz unverbindlich und kostenlos:
– Anleitung zur Gewichtsreduktion
– Fitnessvideos, Yoga & Pilates, Mediationen
– DETOXtools für deinen Alltag
– Mindsettraining
– Intermittierendes Fasten
– Shaping Rezepte & Videos uvm.
– Live Fitness Einheiten via Zoom

Wer noch Interesse hat, dazu zustoßen, sende mir eine Email.